Рисуване по номера за хора с деменция и грижа за паметта: Наръчник за болногледачи

Ако се грижите за човек, живеещ с деменция, краткият отговор е да. Рисуването по номера може да бъде чудесен подход за много хора, особено в ранните и средните стадии. Структурираните секции дават отправна точка, вместо празно платно. Ритъмът е успокояващ, а завършването на едно цветно петно носи истинско чувство на удовлетворение.

Все пак, това не е лечение или терапия в медицинския смисъл, и няма да подхожда на всеки. Дали ще проработи, зависи от стадия на деменцията и конкретния човек пред вас. С промяната на способностите трябва да се променят и комплектът, и подкрепата около него. По-долу ще разгледаме честно ползите и какво казват изследванията. После ще обясним как да подберете комплект според възможностите и как да проведете внимателна, зачитаща достойнството сесия.

Защо рисуването по номера е добро за човек с деменция?

Привлекателността се крие в структурата. Например, номерираното платно премахва страха от празната страница. Вместо това то дава ясна, повтаряема задача: да се съчетае цвят със секция и тя да се запълни. За хора, полагащи грижи, ползата се проявява в няколко внимателни, ежедневни аспекти. Забележително е, че никой от тях не се представя като терапия.

Например, Alzheimer's Association отбелязва, че арт проектите могат да създадат чувство за постижение и цел. Освен това те дават както на човека, така и на болногледача изход за самоизразяване (Alzheimer's Association). Няма да повтаряме тук по-широката емоционална аргументация, тъй като я разглеждаме в нашата статия за ползите за психичното здраве от рисуването по номера. От нашия опит в помощта на семейства при избора на комплекти, спокойствието от дейността често е първото, което забелязват.

Какво обикновено предлага

• Спокойствие и по-малко безпокойство. Повтарящите се, предвидими движения на четката могат да отклонят вниманието от тревожност или агитация.
• Настроение и истинско чувство на постижение. Завършването на секция, а после и цяла картина, носи добро усещане.
• Невербално изразяване. Рисуването дава глас, когато думите са станали по-трудни за намиране.
• Внимателно познавателно ангажиране. Разпознаването на цветове, подредбата и продължителната концентрация всички влизат в игра.
• Практика на фина моторика и координация между ръка и око. Държането на четка и запълването на форма е безстресово упражнение за ръцете.

Освен това, от болногледачите чуваме, че усещането е толкова важно, колкото и резултатът. Например, често срещан коментар е, че дейността кара близкия човек да се почувства отново като художник. Само това е достатъчна причина да се опита. Забележително е, че никоя от тези ползи не изисква завършена картина, което снема напрежението от всички около масата.

Какво всъщност казват изследванията?

Тук искаме да бъдем внимателни и честни, защото грижата за деменция е пълна с прекомерни обещания. Все пак, доказателствата за творческата дейност са обещаващи. Независимо от това, те не показват лечение, и няма да се преправяме, че е така.

Например, мрежов метаанализ от 2023 г. в Frontiers in Psychiatry обединява 39 рандомизирани контролирани проучвания, обхващащи 2801 участници. Той установява, че няколко арт-базирани терапии подобряват познавателните функции и качеството на живот в сравнение с обичайните грижи. Все пак, същият анализ откровено посочва, че ефектите върху тревожността и депресията са смесени в различните проучвания. С други думи, изследванията сочат в обещаваща посока, без да гарантират определен резултат за конкретния човек.

Тогава какво означава това за вас, у дома? Изводът, който даваме на болногледачите, е премерен. По-конкретно, структурираното изкуство като рисуването по номера е смислена, добре приемана дейност. Тя може да подпомогне познавателните функции и качеството на живот. Не е медицинска интервенция и не бива да замества плана за грижа, определен от лекар.

Подходящо ли е рисуването по номера за всеки стадий?

Не съвсем, и тази честност е важна. Онова, което е приятно в ранния стадий, може да фрустрира човек в по-напреднал стадий. В резултат на това, най-добрият подход е да съобразите комплекта и подкрепата със способностите и да се коригирате в момента, в който нещо престане да носи удоволствие. От нашия опит, семействата, които остават гъвкави по отношение на комплекта, имат много повече успешни сесии от онези, които настояват на едно единствено решение. Ние подхождаме към това през призмата на способностите и достойнството, никога през етикети.

От значение е, ако комплект предизвиква фрустрация, това е сигнал да опростите, а не да настоявате. За избор на по-леки варианти с по-малко цветове, нашият наръчник за нивата на трудност и броя цветове при рисуването по номера разяснява какво прави комплекта по-лесен за управление. За разлика от това, друг творчески изход, като сортиране на цветове или простички дейности с музика, е напълно добър отговор, когато рисуването престане да е забавно.

Как да изберете комплект за човек с деменция?

Тогава какво всъщност трябва да търсите на кутията? Правилният комплект намалява прага за навлизане и намалява усещането за претоварване. Всъщност, няколко практични характеристики правят истинска разлика. Повечето от тях се свеждат до това нещата да бъдат големи, прости и подходящи за възрастни.

• Големи, ясно номерирани секции. Лесни за виждане и лесни за запълване без напрежение.
• По-малко цветове. По-малко смяна между шишенцата означава по-малко за следене и по-малко претоварване.
• Четки с удобна дръжка и водни бои. Те помагат, когато фината моторика е ограничена.
• Изображения за възрастни, не детски. Alzheimer's Association подчертава важността на поддържането на проекта на ниво за възрастни (Alzheimer's Association).
• Сюжет, който има значение за човека, за което ще стане въпрос по-нататък.

По-конкретно, за по-спокойни, медитативни сцени с по-прости композиции, нашите комплекти за осъзнато изкуство са добро място, откъдето да започнете търсенето. Те предпочитат внимателни сюжети, подходящи за тиха, спокойна сесия. По-конкретно, търсете открити пейзажи и цветя пред натоварени сцени, богати на детайли.

Аспектът на възпоменанието: рисуване на познато лице, домашен любимец или място

Това е емоционалното сърце на цялата идея. Възпоменанието е внимателната практика да се използват познати сигнали, като снимка, песен или място, за да се предизвика спомен и връзка. Например, Alzheimer's Society отбелязва, че на човек може да му е приятно да рисува от паметта, като познато място, човек или домашен любимец (Alzheimer's Society). Всъщност, познат образ може да отвори врати, които разговорът не може.

Например, комплект за рисуване по номера от снимка, изготвен от ценна снимка, отвежда това по-нататък. Покойна съпруга или съпруг, детски дом или обичано куче превръщат сесията по рисуване в споделено възпоменание. В резултат на това четката се превръща в повод за разговор за човека или мястото на платното. По-конкретно, ние изготвяме тези комплекти от вашата собствена снимка чрез нашите комплекти за рисуване по номера от снимка. По подобен начин, познат домашен любимец се получава прекрасно чрез нашите комплекти с животни.

Как болногледачите могат да проведат добра сесия по рисуване?

Самата сесия има значение колкото и комплекта. По-конкретно, насоките за дейности на Alzheimer's Association са полезна опорна точка тук. Помогнете на човека да започне, изградете лек разговор и запазете фокуса върху процеса, а не върху резултата.

Няколко нещa, които помагат

• Насочване и внимателно начало. Може да е необходимо да започнете движението на четката вместо тях, а после да ги оставите да продължат сами (Alzheimer's Association).
• Процес пред резултат. Няма правилно или грешно. Пропускането на номера или смесването на цветовете е напълно нормално.
• Създайте условия за успех. Добра светлина, спокойно пространство, кратки сесии и без бързане — всичко това увеличава шансовете във ваша полза.
• Съчетайте с музика от периода или тих разговор. Това са сигнали за възпоменание, никога натиск.
• Разчитайте сигналите. Спрете преди да настъпи фрустрация и нека времето остане социално и спокойно.

От значение е, ако сесия приключи след десет минути, това е успех, не провал. Смисълът е в споделеното, спокойно време заедно, а не в завършено платно.

Как ние правим това по-лесно

От работата ни със семейства чуваме едни и същи практически притеснения отново и отново. Опитали сме се да им отговорим. Например, нашето Предварително преглеждане на цветовете преди поръчка ви позволява да видите готовия вид, преди да купите. По този начин можете да прецените дали сцена е подходяща за вашия близък. Освен това, нашата боя с висока плътност покрива с един лесен слой, което означава по-малко преправяне и по-малко суетене на масата.

Що се отнася до аспекта на възпоменанието, комплектите за рисуване по номера от снимка от ценна снимка правят сюжета личен. И тъй като разполагаме с най-голямата колекция онлайн, е по-лесно да намерите внимателни сюжети с големи секции сред нашите комплекти за рисуване по номера. Все пак, предпочитаме да ви помогнем да намерите подходящото решение, отколкото да ви продадем грешното. Можете да прочетете повече за нас и как изготвяме всеки комплект на нашата страница „За нас“.

Прегледано от редакционния екип на Davincified. Грижите се за някого и не сте сигурни кой комплект подхожда на неговия стадий? Свържете се с нас и ще ви помогнем да намерите внимателен вариант с големи секции, или ще обсъдим дали друга дейност би му била от по-голяма полза.